ศีล 5 ภาษาอังกฤษ

ช่วงนี้ดิฉันปวดหัวต่อเนื่องจากเมื่อวานจนถึงวันนี้แล้วค่ะ ซึ่งจากการสังเกตหลายครั้งมาแล้ว คาดว่าเป็นเพราะแพ้กาแฟ หรือพูดให้ชัดเจนลงไปก็คือแพ้คาเฟอีน (Caffeine) ในกาแฟนั่นแหละค่ะ ดิฉันค้นหาใน Internet ส่วนใหญ่จะมีคนบอกว่าดื่มเป็นประจำ แต่พอวันไหนไม่ดื่มจึงจะปวดหัว แต่ดิฉันปกติไม่ดื่ม แต่ดื่มเมื่อใด อีกประมาณสองวันก็จะปวดหัวมาก ๆ ค่ะ แล้วปวดแบบข้ามคืนด้วย เท่าที่ค้นจากใน Google มีคนเป็นแบบดิฉันเหมือนกันแต่น้อยค่ะ แพ้ในที่นี่คงเป็นเพราะร่างกายมีความไวต่อคาเฟอีนมากค่ะ ขนาดว่าปกติไม่ดื่ม พอดื่มเพียงแก้วเดียว ร่างกายก็เสพติดคาเฟอีนเสียแล้ว พอวันต่อไปไม่ได้ดื่มก็มีอาการปวดหัวแล้วค่ะ

ดิฉันตั้งใจจะเขียน Blog ให้ได้ทุกวันค่ะ แม้จะแทบไม่มีใครเข้ามาอ่านเลย (เศร้านิดหน่อย สงสัย SEO ที่ดิฉันทำเองโดยมีโปรแกรมช่วยน่ะจะไม่ค่อย Work เท่าไหร่ค่ะ แต่อย่างน้อยที่เห็นเขาเรียก “เสียว” กัน เดี๋ยวนี้รู้ละว่าคืออะไร อย่าเพิ่งคิดไกล มันก็คือชื่อเล่นที่นัก IT ชาวไทยบัญญัติขึ้นมาให้กับ SEO [Search Engine Optimization] หรือการโปรโมทเว็บไซต์ให้ติดอยู่ในอันดับต้น ๆ เวลา Search นั่นเอง) แต่มันก็เหมือนกับเป็นการรวบรวมความรู้อย่างน้อยก็สำหรับดิฉันเองละค่ะ (มองโลกในแง่ดีไหม อันที่จริง สิ่งใด ๆ ที่เกิดขึ้นกับเรา ไม่ว่าจะเป็นอะไร เราต้องรู้ให้ได้ว่าความจริงคืออะไร <ไม่ให้กิเลสตัณหามาบดบังความจริง> และยอมรับความจริงนั้น เราถึงจะเลือกทางที่จะเดินต่อไปได้อย่างดีที่สุด <มีสติ สัมปชัญญะ>… สู้ต่อไปนะ ตัวเอง) วันนี้เกิดอยากรู้ว่าศ๊ล 5  ภาษาอังกฤษเขียนว่าอย่างไรจึงได้ไป Search ดู ข้อมูลหลักนั้นได้จากหนังสือ ภูมิธรรมชาวพุทธ ของท่านพระพรหมคุณาภรณ์ (ป. อ. ปยุตฺโต) ค่ะ ซึ่งท่านเป็นผู้ที่ดิฉันเคารพนับถือมากองค์หนึ่งค่ะ ดิฉันได้รู้จักหนังสือนี้จากกระทู้หนึ่งค่ะ ซึ่งบอกแหล่งที่มาของศีล 5 ที่เป็นภาษาอังกฤษ ก็คือหนังสือเล่มนี้ แล้วดิฉันก็ไป Search หาหนังสืออีกครั้งหนึ่งค่ะ ซึ่งดิฉันขอแนะนำหากท่านสนใจนะคะให้เข้าไปอ่านหนังสือเล่มนี้ด้วยค่ะ ดิฉันได้ให้ Link ของตัวหนังสือซึ่งเป็น PDF นั้น และกระทู้ที่ว่าในส่วนของเครดิตด้านล่างค่ะ ขอบพระคุณมากค่ะที่ทำให้ดิฉันได้รู้จักหนังสือดี ๆ อีกเล่มหนึ่งค่ะ

จากหนังสือภูมิธรรมชาวพุทธ พระพรหมคุณาภรณ์ (ป. อ. ปยุตโต) ศีล 5 – the Five Precepts;rules of morality

1.ปาณาติปาตา เวรมณี – to abstain from taking life 2.อทินนาทานา เวรมณี – to abstain from taking what is not given 3.กาเมสุมิจฉาจารา เวรมณี – to abstain from sexual misconduct 4.มุสาวาทา เวรมณี – to abstain from false speech 5.สุราเมรยมัชชปมาทัฏฐานา เวรมณี – to abstain from intoxicants causing heedlessness

เครดิต:

http://www.watnyanaves.net/uploads/File/books/pdf/bhumidhamma_of_buddhists_(selected_from_dictionary_of_buddhism_pra-muan-dhamma_edition).pdf

http://topicstock.pantip.com/isolate/topicstock/2006/08/M4633991/M4633991.html

#as_is